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Lebensaufgabe und Selbstverwirklichung
Der Kurs zeigt Dir toxische Beziehungen zu erkennen und die Unterschiede zwischen temporären Konflikten und tiefsitzender Toxizität zu verstehen.
Am Ende des Kurses wirst du Ansätze entwickelt haben, die eigene Lebensaufgabe zu identifizieren, um sie in erfüllende und sinnvolle Tätigkeiten umzuwandeln
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Innere Erkenntnis und Selbstermächtigung
In diesem Kurs wirst du verstehen, wie der Kreislauf der Manipulation funktioniert und warum er emotional und physisch belastet, einschließlich der ersten Schritte zu emotionaler Stabilität
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Du bist nicht Schwach
Du realisierst, dass du nach der toxischen Beziehungen nicht schwach bist, du bist ein überlebensstarkes Wesen, das manipuliert wurde, das Gegenteil zu glauben. Dieser Kurs ist für Dich , Dir zu helfen, aus dem unbewussten Schock herauszufinden und wieder Kontakt zu Deiner ursprünglichen Stärke aufzunehmen.
Über die Autorin
Hallo, ich bin Sonja, Trauma-informierter Life & Hypnose Coach. Aus eigener Erfahrung kenne ich die Problematiken und verstehe dein Paradoxon: Du willst dich zur Priorität machen, aber dein System ist darauf programmiert, dass nur die Priorität des Partners Sicherheit bedeutet.
Mein Ansatz: Ich zwinge niemanden zur Selbstliebe - ich erschaffe einen sicheren Raum, in dem sie entstehen kann. Bevor du Manipulation erkennen kannst, brauchst du innere Stabilität. Sonst ist die Wahrheit zu bedrohlich.
Ich arbeite mit mikroskopischen Schritten und respektiere deine Schutzfunktionen. Große Veränderungen überfordern das traumatisierte System.
Warum dieser Kurs: Zu viele bekommen Ratschläge wie "Du musst mehr Grenzen setzen!" - ohne zu verstehen, dass dein System auf Überleben programmiert ist, oft noch Jahre nach der Trennung. Dieser Kurs respektiert dein Tempo und führt dich von Verwirrung zur Klarheit.
Du verdienst es, wieder du selbst zu sein.
- Coaching nach schwierigen Beziehungserfahrungen
Ressourcenaufbau und Persönlichkeitsstärkung
Umgang mit belastenden Beziehungsdynamiken
Stärkung von Selbstwert und Identität
Unterstützung bei Neuorientierung nach Beziehungsende
Das war eine Herausforderung aber ich habe es Dank Sonja gepackt. Es hat mich erst einmal ziemlich erschreckt, wie der Missbrauch funktioniert, aber dann ist auch in mir die Klarheit gewachsen, dass so etwas nicht mehr passieren wird. Nicht nur weiß ich es jetzt, und bin resilient gegen diese Manipulationen, sondern, ich habe mich neu orientiert und mein ganzes Leben hat sich zum Besseren gewendet.
Oh, ich habe auch meinen wahren Beruf gefunden, weil ich in mir Talente wieder entdeckt habe, die so lange verschüttet waren.
All das hat ein "bisschen" Arbeit gebraucht, aber es hat sich mehr als gelohnt.
Danke dir Sonja! Allein hätte ich das nie geschafft.
Britta Wolf
Auch Coaches brauchen Coaches! Ich bin selber Business Coach, und mir sind Manipulationen vertraut. Nicht so mit meiner Partnerin, denn diese schaffte es trotzdem mich einzulullen. Als es mir auffiel war es fast schon zu spät, mein Coaching lit enorm unter dem Einfluß.
Dank Sonja's Coaching verstand ich nicht nur was da passiert war, sondern kam auch raus aus dem Schlammasel.
Die Neuorientierung war genial, denn hier sah ich mich zum ersten Mal wirklich selbst und wieviel in mir steckt. Mein Leben und mein Coaching haben davon profitiert.
Danke, Sonja!
Armin Selenzko
Ich bin dankbar für unseren Austausch von Inspirationen und Perspektiven in Augenhöhe und die Art und Weise, wie wir damit umgehen können. Ich bin immer noch sehr dankbar für deine Unterstützung und deinen Respekt im letzten Jahr und freue mich auf den Workshop im März und auf ein Wiedersehen. Kleines Update: Du wirst froh sein, dass ich jede bewusste Sekunde meines Lebens im absoluten Bewusstsein meiner Muster von vor einem Jahr lebe und in der Lage bin zu erkennen, wie sich meine Empathie auf die Art und Weise der Selbstachtung auswirken kann. Gerade jetzt, in diesem Wortwechsel, spüre ich meine Stärke. Ich freue mich, diese wichtige Zeit zu teilen und meine Dankbarkeit, die wir auf unsere für jeden von uns einzigartige Weise haben, um allen auf diesem Planeten zu helfen, die in einer toxischen Beziehung stecken.
Matthias Schilling
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